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身体是不是可以不需要保养

发布:2018-12-06 12:55   文化生活   网址:http://www.ytslyw.com/news/736.html

身体是不是可以不需要保养?不是的,那个想法就又错了。如理如法的去保养。大乘知道万法唯心,一切法唯心所现,身体是心现的、识变的。保养之道,也就是今天讲养生之道,养生得先会养心,为什么?身随着你的心念在转变,心理健康比什么都重要。心理健康,身体焉能不健康吗?哪有这个道理!心不健康,想身体健康非常困难,这个道理学大乘人的懂。

心健康是什么?心清净,心里没有烦恼,没有杂念,没有忧虑,没有恐怖,心地清净,心地平等,觉而不迷,这个心是最健康的。健康的心就带动健康的身体。纵然这个身,身是物质现象,物质现象的基础是心念。所以,心念好,物质的身体纵然染上病毒,它能够自然的恢復正常,正常就是健康。所以佛法中叫修心,断恶修善,所有一切不好的病毒你就不会感染;改邪归正,纵然有病毒,它会恢復正常,改邪归正;端正心念,最好的心态,身心健康,这个不能不知道。所以,贪着自身是错的,怎么样保养都不行,身心是病态。

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